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辛集養(yǎng)老院的夏季膳食標準夏季即將到來，老人們的飲食是我們需要加倍關(guān)注的事情。今天，辛集養(yǎng)老院和大家說一下，老人的夏季飲食有哪些需要注意的地方。 1.飯菜的味道要好。老人們上了年紀之后，食欲都會下降，所以我們在做飯的時候色香味盡量都要考慮到。 2.不要吃得過飽。老人每頓飯吃到七八分飽即可，吃得過飽的話，影響老人的狀態(tài)。 3.吃飯不要太快。吃飯的時候要細嚼慢咽，這樣對腸胃也好，而且也能讓食物本身的營養(yǎng)較好的吸收。 4.種類要多些。肉類，五谷雜糧，以及維生素是每天都要補充的，老人做到營養(yǎng)均衡，對身體才是有好處的。 |
